一、不存在的真實上下 翻閱完畢
出讓中，有興趣搜尋露天賣場
二、生命基金
大致閱畢 還會精讀
三、29張當票---好好看
四、秘密 好久沒看了 有fu (千山萬水後 我感恩)
在太陽回歸的那日，我找到了 感恩。
我對一切萬有的強力意圖是---自由
大衛艾克 謝謝你。我一生中最重要的一場演講
今日一定瘦菜單
早餐：黑芝麻麥片(昨天療程完不能吃外食、味精、醬油、糖)orz
中餐：無糖麥片+青菜+炸柳葉魚一隻+炒米粉+肉鬆三角飯糰
晚餐：四物雞湯+糙米飯小半碗+燙青菜+烤豬肉片二片(終於過24hr了)
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減肥真的是要斤斤計較以外克克也要算，減肥期間飲食佔7成運動3成，吃還是減肥最重要的環節，最近我除了飲食以外，還透過儀器做被動式運動，以深入的波型讓我40分鐘內加強肌肉的鍛鍊及脂肪的燃燒，一週只要2-3次上課，無侵入性也不用打針吃藥，我挺喜歡此方式的，就在烏日林新醫院13曲線管理中心，目前採預約方式，有長期局部瘦不下來的人可以去詢問看看，老師們都還蠻專業的。